zdrowe-dla-serca

Zdrowe jedzenie – pamiętaj o sercu

Problemy z sercem są jedną z najczęstszych przyczyn, które prowadzą do zgonu. Każdy człowiek powinien regularnie badać stan tego organu. Jak jedzenie wpływa na zdrowe serce i czy lekarz kardiolog nam pomoże w razie potrzeby?[…]

budowa pieca chlebowego

Zbuduj piec chlebowy i jedz zdrowo!

Ekologiczne jedzenie jest coraz bardziej popularne. Firmy reklamują się tym, że ich chleby, warzywa czy owoce pochodzą z naturalnych plantacji i są wykonane z najlepszej jakości składników. W kwestii pieczywa problem jest bardzo złożony. Obecnie[…]

1

Zdrowa woda z dystrybutorów – Jaki wybrać, wady i zalety

W każdej większej firmie znajdują się specjalne dystrybutory wody, które przeznaczone są dla wszystkich pracowników. Filtracja wody sprawia że woda jest krystalicznie czysta i zawiera odpowiednie dla wody wartości, minerały, co wpływa pozytywnie na zdrowie[…]

lemon-balm-785195_1920

Melisa – jej działanie ukoi twoje nerwy

Melisa to ziele, które od razu kojarzy się nam z preparatami na uspokojenie i dobry sen. I skojarzenie to jest jak najbardziej poprawne, gdyż melisa jest najczęściej używana właśnie w tych celach. Ale nie tylko.[…]

sweet-rush-1369146_1920

Tatarak – zastosowania w zielarstwie

Wśród wielu roślin uprawianych w celach zdrowotnych, szczególne miejsce zajmuje tak zwane tatarskie ziele. Gdzie jest uprawiany, jakie właściwości i zastosowanie w zielarstwie ma tatarak? Gdzie uprawia się tatarak? Zasięg uprawy tataraku obejmuje prawie wszystkie[…]

marigold-1503876_1920

Nagietek działanie i właściwości

Niewiele znajdziemy roślin o tak szerokim spectrum zastosowań, jakim poszczycić się może nagietek. Ta niepozorna roślina służy nie tylko jako ozdoba naszego ogródka, ale przede wszystkim jako potężna broń przeciwko wielu dokuczliwym schorzeniom. Sprawdźmy więc[…]

waffle-984499_1920

Właściwości syropu klonowego

Klon to drzewo wywodzące się z czystych terenów Kanady. Pozyskiwany z niego syrop klonowy powoli, choć systematycznie podbija rynek europejski. Skąd jego popularność, i w jaki sposób możemy go stosować? Skąd się bierze syrop klonowy?[…]

herbal-tea-1410565_1920

Mięta zielona – wszystko co musisz wiedzieć

Jedną z wielu roślin, uprawianych w naszych przydomowych ogródkach jako przyprawa oraz roślina lecznicza, jest mięta. Oto kilka przydatnych informacji na jej temat. Skąd się wzięła i jak wygląda? Mięta zielona to roślina, która przywędrowała[…]